年金暮らしの食卓 70代シニアの生活 節約レシピ

70代シニアの料理、和食献立です。野菜が多く薄味ヘルシーな節約レシピです。

2024年3月 メンチカツ

2024年3月 メンチカツ

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◯メンチカツ

◯ポテトサラダ

◯厚揚げの煮物

◯スライス新玉ねぎのポン酢がけ

◯メンマ

◯しば漬け

メンチカツ

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ポテトサラダ

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スライス新玉ねぎのポン酢がけ

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厚揚げの煮物

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しば漬け、メンマ

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