年金暮らしの食卓 70代シニアの生活 節約レシピ

70代シニアの料理、和食献立です。野菜が多く薄味ヘルシーな節約レシピです。

2023年9月24日の晩御飯 ニラとさつま揚げと人参の煮卵とじ

2023年9月24日の晩御飯 ニラとさつま揚げと人参の煮卵とじ

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◯ニラとさつま揚げと人参の煮卵とじ

◯竹輪の胡瓜詰め

◯胡瓜としらすとワカメの酢の物

◯蓮根のかき揚げとひき肉団子の春巻き揚げ

◯大根おろし

◯ザーサイの漬物

◯新生姜の酢漬け 


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