年金暮らしの食卓 70代シニアの生活 節約レシピ

70代シニアの料理、和食献立です。野菜が多く薄味ヘルシーな節約レシピです。

2023年7月2日の晩御飯 もやしと人参の炒め物とウインナー炒め

2023年7月2日の晩御飯 もやしと人参の炒め物とウインナー炒め

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○もやしと人参の炒め物とウインナー炒め

○切り干し大根の煮物

○青梗菜のナムル

○酢玉ねぎとトマトサラダ

○きゅうりとナスとキャベツの浅漬け

もやしとにんじんの炒め物とウインナー炒め

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切り干し大根の煮物

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青梗菜のナムル

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酢玉ねぎとトマトサラダ

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きゅうりとナスとキャベツの浅漬け

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