年金暮らしの食卓 70代シニアの生活 節約レシピ

70代シニアの料理、和食献立です。野菜が多く薄味ヘルシーな節約レシピです。

2023年10月22日の晩御飯 油抜きさつま揚げ

2023年10月22日の晩御飯 油抜きさつま揚げ

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◯牛丼風煮物
◯油抜きさつま揚げ
◯茹でモロッコいんげん
◯レタスのお浸し
◯赤蕪の甘酢漬け


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