年金暮らしの食卓 70代シニアの生活 節約レシピ

70代シニアの料理、和食献立です。野菜が多く薄味ヘルシーな節約レシピです。

2023年6月9日の晩御飯 焼きほっけ

2023年6月9日の晩御飯 焼きほっけ

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○焼きほっけ

○豚肉とキャベツの炒め物

○もろきゅう

○ハムとキャベツと人参のサラダ

○小女子、おかか、昆布、ごま

焼きほっけ

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豚肉とキャベツの炒め物

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もろきゅう

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ハムとキャベツと人参のサラダ

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小女子、おかか、昆布、ごま

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