年金暮らしの食卓 70代シニアの生活 節約レシピ

70代シニアの料理、和食献立です。野菜が多く薄味ヘルシーな節約レシピです。

2023-06-10から1日間の記事一覧

2023年6月9日の晩御飯 焼きほっけ

2023年6月9日の晩御飯 焼きほっけ ○焼きほっけ ○豚肉とキャベツの炒め物 ○もろきゅう ○ハムとキャベツと人参のサラダ ○小女子、おかか、昆布、ごま 焼きほっけ 豚肉とキャベツの炒め物 もろきゅう ハムとキャベツと人参のサラダ 小女子、おかか、昆布、ごま …