年金暮らしの食卓 70代シニアの生活 節約レシピ

70代シニアの料理、和食献立です。野菜が多く薄味ヘルシーな節約レシピです。

2023-04-27から1日間の記事一覧

2023年4月27日の晩御飯 焼き鮭

2023年4月27日の晩御飯 焼き鮭 ○焼き鮭 ○キャベツと鶏ハムとトマトのサラダ ○セロリのキンピラ ○ほうれん草とエリンギとカニカマのナムル ○キュウリお生姜の麺つゆ漬け ○ワサビ漬け、わさび昆布 焼き鮭 キャベツと鶏ハムとトマトのサラダ セロリのキンピラ …