年金暮らしの食卓 70代シニアの生活 節約レシピ

70代シニアの料理、和食献立です。野菜が多く薄味ヘルシーな節約レシピです。

2023年1月1日の晩御飯

2023年1月1日の晩御飯

 

○豚肉とピーマンと玉ねぎのニンニク醤油炒め

○山芋の海苔と卵黄のせサラダ

○紅白なます

○野菜サラダ

○かまぼこと伊達巻

○千切りたくわん

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