年金暮らしの食卓 70代シニアの生活 節約レシピ

70代シニアの料理、和食献立です。野菜が多く薄味ヘルシーな節約レシピです。

2024-04-27から1日間の記事一覧

2024年4月 ちくわとネギのかき揚げ天ぷら

2024年4月 ちくわとネギのかき揚げ天ぷら ◯ちくわとネギのかき揚げ天ぷら ◯金平ごぼう ◯茹でキャベツと人参の酢味噌和え ◯小松菜のおひたし ◯きゅうりとキャベツと人参の浅漬け ◯大根のハリハリ漬け ◯だいこんおろし ちくわとネギのかき揚げ天ぷら きんぴら…

2024年4月 茹でウインナー

2024年4月 茹でウインナー ◯茹でウインナー ◯シメサバ◯ジャガイモの煮物◯もやしと人参の醤油ドレッシング和え◯キャベツの浅漬け 茹でウインナー ジャガイモの煮物 シメサバ もやしと人参の醤油ドレッシング和え キャベツの浅漬け にほんブログ村 にほんブロ…