年金暮らしの食卓 70代シニアの生活 節約レシピ

70代シニアの料理、和食献立です。野菜が多く薄味ヘルシーな節約レシピです。

2023-03-27から1日間の記事一覧

2023年3月27日の晩御飯 豚かつ

2023年3月27日の晩御飯 豚かつ ○豚かつ○キャベツと人参と大根の酢の物○ボイルキャベツ○キャベツともやしと、人参の炒め物○ほうれん草の胡麻和え○野沢菜漬け、わさび漬け 豚かつ キャベツと人参と大根の酢の物 ボイルキャベツ キャベツともやしと、にんじんの…