ありあわせで作る家庭料理です。 料理は塩分控えめです。 年金暮らしの食卓 和食献立 作業手順がみられます ピーマンの肉詰め 年金暮らしの食卓 和食献立 材料 ピーマン大きめ5個合挽肉 150g玉ねぎ 小1個塩コショウ、ナツメグ 各少々パン粉、牛乳各大さじ1.5…