70代夫婦の一週間の晩御飯です。野菜中心で節約ごはんです。 晩御飯7日目 恵方巻き ○恵方巻きマグロ、帆立、キュウリ、卵焼き、竹輪、大葉、明太子○はんぺんのはさみ揚げ○ほうれん草とシラス、かつ節のポン酢和え○残ったマグロの刺身○白菜漬け○柴漬け 年金暮…
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