年金暮らしの食卓 70代シニアの生活 節約レシピ

70代シニアの料理、和食献立です。野菜が多く薄味ヘルシーな節約レシピです。

2025年11月 鶏もも肉と野菜の煮物

2025年11月  鶏もも肉と野菜の煮物

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◯鶏もも肉と野菜の煮物

◯小松菜と卵のコンソメ炒め

◯シラス大根おろし

◯白菜の浅漬け

◯きんぴらごぼう

◯らっきょう漬け


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