年金暮らしの食卓　70代シニアの生活　節約レシピ

70代シニアの料理、和食献立です。野菜が多く薄味ヘルシーな節約レシピです。

2025年11月豚肉の生姜焼き

和食献立洋食献立

2025年11月豚肉の生姜焼き

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◯豚肉の生姜焼き

◯こぼうのきんぴら

◯ナスとピーマンの味噌炒め

◯きゅうりの浅漬け

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