年金暮らしの食卓 70代シニアの生活 節約レシピ

70代シニアの料理、和食献立です。野菜が多く薄味ヘルシーな節約レシピです。

2025年10月 牛焼肉

2025年10月  牛焼肉

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◯牛焼肉

◯野菜炒め

◯じゃがいもの煮物

◯きゅうりの酢の物

牛焼肉

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じゃがいもの煮物

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野菜炒め

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きゅうりの酢の物

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