年金暮らしの食卓 70代シニアの生活 節約レシピ

70代シニアの料理、和食献立です。野菜が多く薄味ヘルシーな節約レシピです。

2025年10月 豚肉とネギのオイスター炒め

2025年10月  豚肉とネギのオイスター炒め

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◯豚肉とネギのオイスター炒め

◯キャベツと生姜のポン酢和え

◯ポテトサラダ

◯きゅうりと大根の浅漬け

◯らっきょう漬け

豚肉とネギのオイスター炒め

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キャベツと生姜のポン酢和え

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ポテトサラダ

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きゅうりと大根の浅漬け

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らっきょう漬け

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