年金暮らしの食卓 70代シニアの生活 節約レシピ

70代シニアの料理、和食献立です。野菜が多く薄味ヘルシーな節約レシピです。

2025年10月 ネギトロ

2025年10月  ネギトロ

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◯ネギトロ

◯肉じゃが

◯小松菜とカニカマの白和え

◯もろきゅう

◯らっきょう漬け

ネギトロ

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肉じゃが

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小松菜とカニカマの白和え

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もろきゅう

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らっきょう漬け

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