年金暮らしの食卓 70代シニアの生活 節約レシピ

70代シニアの料理、和食献立です。野菜が多く薄味ヘルシーな節約レシピです。

2025年9月 鶏皮とこんにゃくの煮物

2025年9月  鶏皮とこんにゃくの煮物

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◯鶏皮とこんにゃくの煮物

◯スパゲッティとポテトのサラダ

◯野菜とカニカマ

◯竹輪のサラダ


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