年金暮らしの食卓 70代シニアの生活 節約レシピ

70代シニアの料理、和食献立です。野菜が多く薄味ヘルシーな節約レシピです。

2025年7月 玉ねぎとシラスのかき揚げ

2025年7月 玉ねぎとシラスのかき揚げ

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◯玉ねぎとシラスのかき揚げ

◯ポテトフライ

◯切り干し大根の煮物

◯野菜の浅漬け

◯らっきょう漬け

◯昆布の佃煮

◯刻み大根の漬物

◯大根おろし


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