年金暮らしの食卓 70代シニアの生活 節約レシピ

70代シニアの料理、和食献立です。野菜が多く薄味ヘルシーな節約レシピです。

2025年6月 ハンバーグステーキ

2025年6月  ハンバーグステーキ

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◯ハンバーグステーキ

◯鶏胸肉と野菜のサラダ

◯茎わかめの煮物

◯らっきょう漬け

◯ちらし寿司


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