年金暮らしの食卓　70代シニアの生活　節約レシピ

70代シニアの料理、和食献立です。野菜が多く薄味ヘルシーな節約レシピです。

2025年6月豚肉の茄子巻き焼き

和食献立洋食献立

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2025年6月豚肉の茄子巻き焼き

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◯豚肉の茄子巻き焼き

◯茄子のチーズ焼き

◯肉じゃが

◯キャベツの塩昆布ごま油和え

◯しば漬け、たくあん

肉じゃが

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豚肉の茄子巻き焼き

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茄子のチーズ焼き

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キャベツの塩昆布ごま油和え

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しば漬け、たくあん

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