年金暮らしの食卓　70代シニアの生活　節約レシピ

70代シニアの料理、和食献立です。野菜が多く薄味ヘルシーな節約レシピです。

2025年6月牛肉のすき焼き風煮物

和食献立洋食献立

2025年6月牛肉のすき焼き風煮物

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◯牛肉のすき焼き風煮物

◯野菜サラダのゆで卵添え

◯セロリのきんぴら

◯きゅうりとキャベツ大葉の浅漬け

牛肉のすき焼き風煮物

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野菜サラダのゆで卵添え

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きゅうりとキャベツ大葉の浅漬け

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セロリのきんぴら

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