年金暮らしの食卓 70代シニアの生活 節約レシピ

70代シニアの料理、和食献立です。野菜が多く薄味ヘルシーな節約レシピです。

2025年1月 炒りごまと柚入りおいなりさん

2025年1月 炒りごまと柚入りおいなりさん

f:id:oisi10:20250130102545j:image

◯炒りごまと柚入りおいなりさん

◯焼き餃子

◯はんぺんと竹輪、人参、シメジの煮物
◯白菜ときゅうり大根の浅漬け

◯ハリハリ漬け

◯きゅうりの醤油漬け

◯紅生姜

炒りごまと柚入りおいなりさん

f:id:oisi10:20250130102551j:image

焼き餃子

f:id:oisi10:20250130102548j:image

はんぺんと竹輪、人参、シメジの煮物

f:id:oisi10:20250130102542j:image

白菜ときゅうり大根の浅漬け

f:id:oisi10:20250130102554j:image

ハリハリ漬け、きゅうりの醤油漬け、紅生姜

f:id:oisi10:20250130102538j:image

 

にほんブログ村 料理ブログ 料理レシピ集へ
にほんブログ村
にほんブログ村 料理ブログ 晩ご飯へ
にほんブログ村
にほんブログ村 シニア日記ブログへ
にほんブログ村
にほんブログ村 シニア日記ブログ 団塊の世代へ
にほんブログ村