年金暮らしの食卓　70代シニアの生活　節約レシピ

70代シニアの料理、和食献立です。野菜が多く薄味ヘルシーな節約レシピです。

2025年1月ウインナーと野菜の炒め物

和食献立洋食献立

2025年1月ウインナーと野菜の炒め物

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◯ウインナーと野菜の炒め物

◯厚揚げと白菜、エノキダケの煮物

◯きゅうりとわかめの酢の物

◯沢庵漬け

ウインナーと野菜の炒め物

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厚揚げと白菜、エノキダケの煮物

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きゅうりとわかめの酢の物

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沢庵漬け

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