年金暮らしの食卓　70代シニアの生活　節約レシピ

70代シニアの料理、和食献立です。野菜が多く薄味ヘルシーな節約レシピです。

2024年11月クリームシチュー

和食献立洋食献立

2024年11月クリームシチュー

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◯クリームシチュー

◯ピーマン、エリンギ、さつまいもの天ぷら

◯竹輪のきゅうり詰め

◯搾菜の漬物

◯白菜の中華風酢の物

ピーマン、エリンギ、さつまいもの天ぷら

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クリームシチュー

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白菜の中華風酢の物

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ちくわのきゅうり詰め

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搾菜の漬物

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