年金暮らしの食卓　70代シニアの生活　節約レシピ

70代シニアの料理、和食献立です。野菜が多く薄味ヘルシーな節約レシピです。

2024年10月すき焼き

和食献立

2024年10月すき焼き

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◯すき焼き

◯マグロの刺身

◯切り昆布の煮物

◯もやしときゅうり、にんじんの酢の物

◯白菜のおひたし

すき焼き

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マグロの刺身

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切り昆布の煮物

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もやしときゅうり、にんじんの酢の物

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白菜のおひたし

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