年金暮らしの食卓　70代シニアの生活　節約レシピ

70代シニアの料理、和食献立です。野菜が多く薄味ヘルシーな節約レシピです。

2024年10月野菜の天ぷら

和食献立洋食献立

2024年10月野菜の天ぷら

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◯野菜の天ぷら

◯山芋の千切りサラダ鰹節と焼き海苔かけ

◯大根おろし

◯刻み大根の紫蘇の実漬け

野菜の天ぷら

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山芋の千切りサラダ鰹節と焼き海苔かけ

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大根おろし

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刻み大根の紫蘇の実漬け

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