年金暮らしの食卓 70代シニアの生活 節約レシピ

70代シニアの料理、和食献立です。野菜が多く薄味ヘルシーな節約レシピです。

2024年10月 銀ヒラスの醤油漬け

2024年10月 銀ヒラスの醤油漬け

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◯銀ヒラスの醤油漬け

◯もやしとニラ、人参のナムル

◯白菜の麻婆風

◯肉じゃが

◯刻みたくあん

銀ヒラスの醤油漬け

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肉じゃが

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白菜の麻婆

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もやしとニラ、人参のナムル

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刻みたくあん

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