年金暮らしの食卓 70代シニアの生活 節約レシピ

70代シニアの料理、和食献立です。野菜が多く薄味ヘルシーな節約レシピです。

2024年10月 漬けマグロ

2024年10月 漬けマグロ

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◯漬けマグロ

◯キャベツとツナコーンのサラダ

◯豚ロース肉とピーマン

◯モヤシの炒め物

漬けマグロ

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豚ロース肉とピーマンモヤシの炒め物

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キャベツとツナコーンのサラダ

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