年金暮らしの食卓 70代シニアの生活 節約レシピ

70代シニアの料理、和食献立です。野菜が多く薄味ヘルシーな節約レシピです。

2024年9月 豚肉のニンニク醬油焼き

2024年9月 豚肉のニンニク醬油焼き

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◯豚肉のニンニク醬油焼き

◯油揚げとはんぺんの煮物

◯ナスの油焼き生姜と鰹節乗せ

◯きゅうりとわかめの酢の物

◯カクテキ、大根の刻み漬け

豚肉のニンニク醤油焼き

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ナスの油焼き生姜と鰹節乗せ

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油揚げとはんぺんの煮物

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きゅうりとわかめの酢の物

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カクテキ、大根の刻み漬け

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