年金暮らしの食卓　70代シニアの生活　節約レシピ

70代シニアの料理、和食献立です。野菜が多く薄味ヘルシーな節約レシピです。

2024年8月銀ヒラスの醤油漬け

和食献立洋食献立

2024年8月銀ヒラスの醤油漬け

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◯銀ヒラスの醤油漬け

◯ポテトサラダ

◯なすと茗荷の煮物

◯茹でおくら

◯きゅうりの浅漬け

◯しらす大根

銀ヒラスの醤油漬け

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ポテトサラダ

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なすと茗荷の煮物

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茹でおくら

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きゅうりの浅漬け

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しらす大根

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