年金暮らしの食卓　70代シニアの生活　節約レシピ

70代シニアの料理、和食献立です。野菜が多く薄味ヘルシーな節約レシピです。

2024年7月回鍋肉風炒め物

和食献立洋食献立

2024年7月回鍋肉風炒め物

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◯回鍋肉風炒め物

◯塩もみきゅうり

◯トッポッキ

◯白菜キムチ

◯ネギキムチ

◯たらのチャンジャ

回鍋肉風炒め物

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塩もみきゅうり

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トッポッキ

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ネギキムチ

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白菜キムチ

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たらのチャンジャ

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