年金暮らしの食卓 70代シニアの生活 節約レシピ

70代シニアの料理、和食献立です。野菜が多く薄味ヘルシーな節約レシピです。

2024年7月 アジフライ

2024年7月 アジフライ

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◯アジフライ

◯蒸し茄子の茗荷とネギの麺つゆかけ

◯フライドポテト

◯きゅうりの中華風漬物

◯ちびきゅうりの味噌漬け

◯辛子明太子

アジフライ

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蒸し茄子の茗荷とネギの麺つゆかけ

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フライドポテト

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きゅうりの中華風漬物

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ちびきゅうりの味噌漬け、辛子明太子

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