年金暮らしの食卓 70代シニアの生活 節約レシピ

70代シニアの料理、和食献立です。野菜が多く薄味ヘルシーな節約レシピです。

2024年7月 鶏むね挽肉ハンバーグの照り焼き

2024年7月 鶏むね挽肉ハンバーグの照り焼き

f:id:oisi10:20240719174457j:image

◯鶏むね挽肉ハンバーグの照り焼き

◯揚げなすの煮物

◯もやしときゅうりの胡麻酢あえ

◯じば漬け

◯高菜漬け

鶏むね挽肉ハンバーグの照り焼き

f:id:oisi10:20240719174454j:image

揚げなすの煮物

f:id:oisi10:20240719174448j:image

もやしときゅうりの胡麻酢あえ

f:id:oisi10:20240719174451j:image

じば漬け、高菜漬け

f:id:oisi10:20240719174500j:image

にほんブログ村 料理ブログ 料理レシピ集へ
にほんブログ村
にほんブログ村 料理ブログ 晩ご飯へ
にほんブログ村
にほんブログ村 シニア日記ブログへ
にほんブログ村
にほんブログ村 シニア日記ブログ 団塊の世代へ
にほんブログ村