年金暮らしの食卓　70代シニアの生活　節約レシピ

70代シニアの料理、和食献立です。野菜が多く薄味ヘルシーな節約レシピです。

2025年5月焼き餃子

和食献立洋食献立

2025年5月焼き餃子

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◯焼き餃子　

◯ナスと鶏胸の醤油炒め

◯レタスのおひたし

◯きゅうりとキャベツの酢の物

◯トマトと玉ねぎのサラダ

焼き餃子

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レタスのおひたし

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きゅうりとキャベツの酢の物

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ナスと鶏胸の醤油炒め

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トマトと玉ねぎのサラダ

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