年金暮らしの食卓 70代シニアの生活 節約レシピ

70代シニアの料理、和食献立です。野菜が多く薄味ヘルシーな節約レシピです。

2023年3月17日の晩御飯 里芋と人参とさつま揚げとエリンギの煮物

2023年3月17日の晩御飯 里芋と人参とさつま揚げとエリンギの煮物

年金暮らしの食卓 和食献立

○里芋と人参とさつま揚げとエリンギの煮物
○切り干し大根の煮物
○豚肉と茄子の味噌炒めボイルキャベツのおかかポン酢かけ
○きゅうりと大葉の浅漬け
○きゅうりの古漬けとツボ漬け

 

里芋と人参とさつま揚げとエリンギの煮物

年金暮らしの食卓 和食献立

切り干し大根の煮物

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ボイルキャベツのおかかポン酢かけ

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豚肉と茄子の味噌炒め

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きゅうりと大葉の浅漬け

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きゅうりの古漬けとツボ漬け

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