ありあわせで作る家庭料理です。 料理は塩分控えめです。 年金暮らしの食卓 和食献立 ホタテご飯 年金暮らしの食卓 和食献立 材料 白米3合水ホタテご飯の素 赤魚の煮付け 年金暮らしの食卓 和食献立 材料 赤魚2尾 水大さじ2砂糖、酒、醤油 各大さじ1みりん …