年金暮らしの食卓 70歳シニアの生活 節約レシピ

70歳シニアの料理、和食献立です。野菜が多いヘルシーな節約レシピです。

2020-12-07から1日間の記事一覧

【70代年金暮らし】和食作り置き  茎糸わかめの酢のもの 節約レシピ

【70代年金暮らし】和食作り置き 茎糸わかめの酢のもの 節約レシピ 年金暮らしの食卓 今回は作り置きとして食べられる茎いとわかめの酢の物を作ってみました。 ▽材料茎糸わかめ 一つかみキュウリ1本しらす 少々 ▽調味料お酢大さじ1便利で酢(すし酢で代用)…